キャリアコーチング

次のキャリアは、
私らしく夢を叶える舞台になる

次のキャリアは、
私らしく夢を叶える舞台になる

SECOND CAREER COACHING

今の私だからできることがある
未来を描く 行動をおこす そのための勇気とをアイデアを

キャリアコーチングは、別名「アイデアミーティング」。
あなたの日々のパフォーマンスがあがるように
夢や目標に日々近づくように
そして、本当の自分を見失わないように
共に考え、語り、毎回小さな発見がある。
そのような時間を、ご一緒しています。
月に2回。
自分をアジャストし、モチベーションを上げる時間が持ちましょう。

【私らしさをブランドに】
新しい自分を発見したい。
自分らしさを、もっと発揮したい。
私の「なりたい」を言葉にして、クリアにイメージして、一歩一歩近づいていくお手伝いをいたします。
自分自身のアイデアがあふれだす。
そんな楽しい時間です。
ビジネスにおける、セルフデザインや、サービスのブランディングもサポートいたします。

【働き方を考える】
お勤めの方
経営者、フリーランスの方
早期退職や、育休中の方
人生のターニングポイントで、しっかり働き方を見直すことは、豊かな人生に繋がります。100年時代、安心して長くお仕事を続けていけるように。
ライフスタイル全体をご一緒に考えて、理想のキャリアプランをたててみましょう。

【習慣化をサポート】
お仕事、学び、運動、美容やダイエット、読書、発信、日記。。。
習慣にしたいことは色々ありますね。
一人だと続かない習慣も伴走者がいれば、軽々できることもあります。
共に切磋琢磨する仲間として、あなたの習慣化のお手伝いをいたします。

3つの私をひとつにしませんか

自分自身を考えるとき、次の3つの「私」があることに気づきます。

何も飾らない<本当の私>
仕事や家庭などのおける<社会的な私>
こうありたいという<理想の私>

この3つが、限りなく近づくことで、日々が楽しく、人生の満足度があがっていきます。
そのためには

  • 本当の私を知ること
  • 理想の私を描き、近づくためのアクションを日々おこなうこと
  • 社会の中で自分の本来の魅力や能力を活かすこと

が、必要となりますね。
様々な顔を持つことも必要ですが、根っこがしっかりとひとつのコンセプトで繋がっていること。
それが、いつも「自分らしく」「ストレスなく」あるための秘訣。
あらゆる場面で自分らしく生き生きと振舞うための「根っこ=コンセプト」をつくっていきましょう。

コーチングの特徴

「今の私」を味わい肯定します

今、ここにいる「私」を、しっかりと見つめ、味わい、肯定していきましょう。
お仕事での悩み、プライベートでの焦燥、人生の山谷も、一緒に考えることで、客観的にフラットに見つめることができます。

経験は「これからの私」に活かす宝物

目的に沿ったコーチングで、「これからの私」をデザインします。
全ての経験を価値あるものいするのがMakeValueのコーチング。
歩んできた道も、これから歩む道も、輝いてみえてくるでしょう。

人生のストーリーを紡ぐ<ナラティブアプローチ>

人生というストーリーを、再吟味、再構築。
まずは、しっかりご自身を主人公に据えて、その舞台、共演者、ストーリーの筋立てを考えていきます。
そうすることで、自分らしさを生き生きと発揮することができ、コミュニケーションは円滑に、時間のコントールもしっかりとできるようになります。

目標設定と、日々の進捗をサポート

コーチングの醍醐味は、日々の進捗の伴走者がいること。
ひとりだと続かない様々な目標達成までの道のりに、丁寧によりそい、ゴールまで伴走いたします。

セルフブランディングのアイデアご提案

自分らしい「プランニング」「コンテンツ」「自己紹介」など、具体的なアイデアが必要になった場合は、ブランディングサービスを組み込んで、企画・コピーライティングなどのお手伝いをすることも可能です。

ビューティデザインもサポート

活躍のステージが見えてきたら、自分らしい美しさをプラスすることも。
ビューティデザインのサービス内容を、コーチングに入れていくことで、似合う色やスタイリング、メイクアップ、立ち居振る舞いや話し方など、トータルでの印象デザインが可能になります。

コーチングテーマ例

それぞれの方のテーマ、目的にあったコーチングをおこないます。
テーマ例

  • 人生をもっと充実感をもって歩みたい。
  • 今後のキャリアデザインについて考えたい。
  • 起業を考えているが不安が大きい。
  • 身近な人間関係を、もっとよいものにしたい。
  • キャリアップのためにモチベーションをあげたい。
  • セカンドキャリアを具体的にプランニングしたい。
  • 外見も内面も、もっと自信をつけたい。

コーチングセッション概要

<オンラインZoomでセッションをおこないます>

STEP
初回コーチング

30分のコーチングで、お話しましょう。
現在のこと、抱えている課題、これからのこと、チャレンジしたいこと。。。
リラックスして、自由に話せる空気の中、リフレッシュの時間をお過ごしください。
自己紹介、コーチングのご説明の時間を含め45分をご予定ください。
【初回コーチング】 30分セッション 費用 4000円(税込)

STEP
コーチングのお申込み

初回コーチングで、コーチングをご希望くださる場合は、引き続きご一緒いたしましょう。
3か月のセッション、または単月のセッションを選択

STEP
セッションスタート

いよいよセッションのスタートです。
課題を確認したら、現状の把握から、一歩づつ前に進んでいきましょう。
月ごとにテーマを変えることも可能です。

3か月セッション

88,000円(税別)  96,800円(税込)
セッション(50分)  2回/月 × 3か月
ラインサポート  2回/月 × 3か月
課題設定とロードマップ作成 アクションと習慣化 セルフブランデイング ブランディングの具現化

単月セッション

36,000円(税別)  39,600円(税込)
セッション(50分)  2回/月
ラインサポート  2回/月
課題設定とロードマップ作成 アクションのサポート

  • コーチング契約中は、ブランディングの制作サービスが30%オフになります。(コピーライティング、企画等)
  • 継続セッションを3か月でご契約の場合は、スタートセッションと同じ88,000円(税別)となります。

体験コーチングのご案内

コーチングでお話してみませんか。今の私。これからの私。

テーマが決まっていても、決まっていらっしゃらなくても大丈夫。
カフェでおしゃべりするように。。。
今の私、これからの私。。。
どうありたいかな?をお話しましょう。

【体験コーチング参加費】 4000円(税込)

以下よりお申込みくださいませ。
追って、ご連絡させていただきます。

藤崎晶子

【体験コーチングお申込み】